📖 内容简介

《逍遥子导引诀》一卷，明代逍遥子撰，明万历间金陵荆山书林刊本，是一部融合医、道、家疗法与养生气功的珍贵古籍。全书以导引诀为核心，系统阐述调息、行气、导引、按摩等传统养生方法，强调身心合一、顺应自然，对研究明代道家养生、中医气功及古代康复疗法具有重要参考价值。作为明万历金陵荆山书林刊刻的善本，该书内容简明实用，是习练导引术、探索传统养生文化的难得资料。若需查阅或收藏，《逍遥子导引诀 一卷 （明）逍遥子撰 明万历间金陵荆山书林刊本》可通过相关古籍平台或云盘资源获取，是中医养生、气功爱好者与古籍研究者不可错过的经典。