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哲龙金三角按摩手法 视频+录音+资料pdf，三天讲解。

哲龙（徐金龙）这套金三角手法是他体系里的道医 + 软组织推拿课程，和他的本能排石法、性理养生同属一套自然疗法体系，属于线下面授课程，公开完整详细操作很少，下面是课程核心内容：
一、金三角指哪里
金三角 = 人体下腹部盆腔倒三角区域
顶点：会阴（海底）
底边：耻骨联合（曲骨），两侧到腹股沟（冲门、急脉）
覆盖范围：小腹、耻骨、腹股沟、盆底会阴，是下焦宗筋、盆腔筋膜、生殖泌尿系统所在区域。
哲龙理论认为：这个三角区是气血、筋膜、经络交汇之处，很多腰、盆腔、前列腺、生殖相关问题根源在于这个三角区域筋膜粘连、筋结、气血淤堵。
二、这套手法核心讲什么
评估诊断
先触摸金三角区域，探查皮下筋结、压痛点、筋膜紧张、结节条索，判断下焦淤堵程度，区分虚、实、寒、瘀。不单看穴位，重点看软组织筋膜卡点，融合针刀软组织外科学思路（哲龙师承宣蛰人软组织外科学）。
核心操作思路
先松浅层：小腹、腹股沟筋膜放松，推揉、拨筋，散开表层紧张；
中层处理：耻骨周边、曲骨、冲门、急脉等点位，分层次拨筋、点按、松解开粘连筋结；
深层盆底：会阴、盆底筋膜轻柔松解（属于这套手法重点）；
配合呼吸导引：道家吐纳、意守，手法 + 行气结合，不是单纯机械式推拿。
宣称调理方向
课程介绍说用于改善久坐盆腔淤堵、前列腺不适、下焦气血不足、宗筋失养，同时连带改善腰骶酸痛、小腹寒凉等下焦问题。
定位：筋膜松解 + 经络导引的下焦调理手法，不是普通保健按揉。
配套理论
融合：中医经络、道家内丹导引、软组织外科学，认为下焦金三角是人体元气升降的关口，筋膜卡堵会阻碍气血上下流通。

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